気分がスッキリする炭酸水、好きな方も多いですよね。

炭酸水のあのシュワシュワに、実は美肌効果もあること、ご存知でしたか?

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炭酸水を使った炭酸水洗顔をすると、色々な美肌効果が期待できるというのです!

しかも洗顔方法も簡単とくれば、やらずにはいられませんね。

今回は酸水洗顔の美肌効果と注意点についてご紹介します。

炭酸水洗顔とは?

炭酸水洗顔とは、洗顔に使う水を炭酸水に変えること。

洗顔に使う水といっても、予洗いやすすぎなどありますよね。どこで炭酸水を使ってもOKです。

洗顔前に顔を濡らす予洗いのときでも、洗顔料を泡立てるときでも、すすぎのときでもいいのです。

さらには、洗顔後の仕上げに炭酸水に顔を浸しても。

色々な方法があるので、お好みの方法でどうぞ。

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炭酸水洗顔の美肌効果

炭酸水で洗顔するとどんな美肌効果が得られるのでしょうか?

嬉しい美肌効果は次の通り。

皮脂や汚れを吸着し取り除き、ニキビ・黒ずみに効果的

炭酸の泡には、汚れがあると吸着するという性質があります。

肌の余分な皮脂や毛穴の奥の汚れまで、取り除いてくれます。そのため、肌の汚れが貯まり角栓をふさぐのが原因とされる、ニキビの予防・改善に効果的。

また、皮脂や汚れの酸化が原因とされる、小鼻や頬の黒ずみにも効果があります。

肌のターンオーバーを促し白く美しい肌に

炭酸水に触れた部分は血行が良くなり、肌のターンオーバーもスムーズに。

シミ・そばかすの原因となるメラニンは、ターンオーバーによって排出されます。

そのため、ターンオーバーの整った肌はメラニンの排出を促し、シミ・そばかすを防いでくれます。

また、肌はターンオーバーによって生まれ変わります。

肌のターンオーバーが促進されれば、きめ細かなふっくら肌に。

アトピー肌にも

炭酸水は刺激が強いと思われるかもしれませんが、肌と同じ弱酸性。

しかもアトピーの刺激となるものが一切含まれていないので、肌に優しいのです。

そして炭酸水は汚れを吸着してくれるので、アトピーの刺激となる汚れやほこりをしっかり取り除いてくれます。

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炭酸水洗顔をするときの注意点

美肌効果のある炭酸水洗顔。しかし、いくつか注意点もあるので気を付けてください。

肌が弱っているときは注意

肌が弱い方、弱っている方が炭酸水洗顔をすると、肌に炎症などのトラブルを起こしてしまうことも。

刺激を感じたときは、炭酸水洗顔はお休みしましょう。

週3回くらいに

炭酸水は肌に優しいといっても、刺激になってしまうので毎日炭酸水で洗顔することはやめましょう。

多くても、週3回にとどめておきましょう。

炭酸水を長時間肌にのせない

炭酸水を長時間肌にのせると、肌が刺激を感じてきます。

これは肌のバリア機能が、弱ってきているサイン。

痛みを感じたら、すぐに洗い流しましょう。

炭酸水を肌にのせるのは、長くても3分までとしましょう。

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最後に

洗顔のお水を、炭酸水に変えるだけの炭酸水洗顔。

簡単な上に、嬉しい美肌効果!

毎日の洗顔を、たまに炭酸水洗顔に置き換えてみませんか?

あのシュワシュワでリフレッシュできる上、美肌もゲットできますよ。

ただし、お肌が弱っているときなどは注意。

炭酸水洗顔をするときは、注意点を守って行いましょうね。