「豆知識」の記事一覧

寒くなってくると、カフェラテなど温かい飲み物で、身体も心も温まりたいですよね～。 最近はコンビニでも美味しいカフェラテが買えますし、お湯で溶かすだけで簡単にチャイや抹茶ラテなど楽しめる商品もあります。 でも、甘すぎたり、 […]

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「脱水症状」と聞くと、暑い夏を思い浮かべがちですが、実は冬でも注意が必要なんです。 空気が乾燥して身体の水分が奪われる？ それとも風邪や感染症による嘔吐や下痢で水分が奪われる？ 冬の脱水症状の原因と予防・対処策をまとめま […]

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子どもの肌ってぷりぷりしていて可愛いですよねー。思わず頬ずりしちゃうほど。 でも冬になると、背中やおなかをポリポリかいたり、露出しているスネは白っぽくなったりすることも・・・ 大切な子どもの肌を乾燥から守るにはどうしたら […]

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ヨーグルトは何時食べたらいいの？その効果別の正しい摂り方！ 昔から、「健康のために良いわよ」と親から言われていたので、毎朝ヨーグルトを食べています。 でも最近、「ヨーグルトは夜に食べると良い」という話を耳にしました。 え […]

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冬は気温が低くなり空気が乾燥するので、体調を崩す人も多いのではないでしょうか？ 冬になると風邪にかかることが多く、特に子供は多くなります。 誰でも風邪を引くのは嫌なので、そうならない様にしようとする可能性はあります。 冬 […]

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冬になると、季節の節目で「冬至」ということをよく耳にします。 よく聞く言葉なので、誰でも何をするべきなのか分かっています。 でも改めて、詳しく考えたことはないという人もいる可能性もあります。 「冬至」は、何をするのか詳し […]

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ママは、毎日子供に対していろんなことを言います。 一生懸命に育児をするほど、我が子を大切に思うからこその言葉ばかりです。 「褒める」「認める」「おだてる」「諭す」「促す」「怒る」「叱る」。 でも、これらの中で「怒る」だけ […]

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あんなに暑かった猛暑が過ぎ、涼しくなってきたかと思うと、あっという間に冬が来ますよね。 エアコンや床暖房、石油ストーブなどで部屋は暖まるけれども、時々寒さを感じることありませんか？ 例えば、寝起きや帰宅後の室内、トイレや […]

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毎年冬が近づくと、手荒れをしてしまう人多いですよね。 手荒れを治したくて、ハンドクリームをたっぷり塗ったり、高価なハンドクリームを試したりするけど、あまり効き目がない・・・。 もしかしたらそれは、ハンドクリームの使い方が […]

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らっきょうには、特別多くの栄養素が、含まれているわけではありません。 しかし、らっきょうに含まれている成分は、数多くの良い作用をもたらしてくれます。 そのため、らっきょうは、畑の薬ともいわれて、昔は漢方薬として使われてい […]

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一度お肌にできてしまうと、なかなか消えない「シミ」。 シミ予備軍が出来てしまう前に、シミ対策を行いましょう。 今回は、シミについてまとめてみました。 シミの種類 シミには、いくつか種類があることを、ご存知でしょうか？ 老 […]

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最近では、炭酸水もレモンなど少し飲みやすいような風味があるものが出てきました。 コーラなどの炭酸飲料は砂糖が多く含まれているので、美味しいですが、甘みも強いです。 けれども、炭酸水には炭酸飲料のような味はありません。 飲 […]

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秋は「食欲の秋」と言われていて、秋の味覚として「きのこ」を食べる人が多いです。 きのこには栄養があり、好きな人は季節を問わずに食べる人もいます。秋を過ぎて冬の季節になると、お鍋で使われることも多いです。 きのこは、いろい […]

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幼い子供が甘えてくる姿は、胸がキュンキュンするほど可愛いらしいものです。でもだんだんと成長するにつれ、甘やかしてばかりではいけない場面も増えてきます。例えば抱っこをせがまれたら、どうしますか？ 愛情や安心感を求めているの […]

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「療育」と聞くと、障害者がするもの。という認識の方もいらっしゃいますが、発達に遅れがみられたり心配な面がある小さなお子さんが、成長を促すことを目的として行われることもあります。 「治療」と「教育」を合わせたもので、いくつ […]

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年々早まっている「ラン活」・・・やっと一段落したと思ったら、いよいよ就学前検診が始まりますね。 特に第一子が入学する場合は、始めての学校生活に、子どもより親の方が心配ですよね。 入学までの残り数カ月、一体どんなことを準備 […]

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ブラジルナッツと言う食べ物を、皆さんはご存知でしょうか？ 日本で一般的に売られていないので、知らない方もいるのではないでしょうか。 最近美容や健康に効果を発揮するナッツとして少しずつ知名度が上がってきており、日本でもブラ […]

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毎日子育てに追われていると、時間や曜日の感覚が無くなってしまいますよね。 ふと気づいたら1日終わっていて、「今日何やってたんだっけ・・・」と、虚しさを感じてしまうママ達も多いようです。 そんな時には、季節の歳時記を親子で […]

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日本では昔から恒例となっている年末の大掃除。私も子どもの頃から「そういうものだ」と思っていました。 でも、実際主婦になって大掃除をしてみると・・・辛い！！ まず水が冷たい。そして、クリスマスお正月の準備もあり結構忙しい・ […]

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夏に何度も着たお気に入りのTシャツ。来年の夏も、ぜひ着たいですよね。 でも、一旦クローゼットに仕舞っておいた衣料が、いつの間にか黄ばんでいたり、虫食いにあって穴があいていたりすることありますよね。 そうならないためにも、 […]

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