「食べ物」の記事一覧

話題のエナジードリンク!カフェインの過剰摂取、アルコールとのキケンな関係。

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美容・健康 食べ物

ここ数年、若者を中心にカフェイン入りの栄養ドリンク、いわゆるエナジードリンクの売上げが増えているそうです。 カフェインの効果としては、中枢神経系を興奮させて眠気を覚ましてくれたり、集中力アップが期待できるなどで、その覚醒 […]

コーヒー、紅茶などに含まれる、カフェインのメリットと危険性と依存症について。

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美容・健康 食べ物

カフェインは、コーヒーやお茶をはじめエナジードリンク、眠気覚ましの清涼飲料水などに含まれている食品成分の一つで、ガムやサプリメントなどの食品にも添加されています。 またカフェインは、医薬品として処方されたり、苦味料の食品 […]

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