毎年毎年、嫌と言うほど悩まされる花粉。

テレビで流れる、スギ花粉が飛んでいる映像を見ただけで、鼻がムズムズしたりする人も中にはいるでしょう。

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もはや、国民病ともいえる花粉症ですが、花粉が飛び出すタイミングをしっかりととらえて早めの対応を心がけましょう。

花粉症とは

花粉症とは、アレルギー反応の一種です。

花粉が体に入ってくると、体はそれを異物と判断して抗体を作り出します。

そして、再び花粉が入ってくるとその花粉を排除しようと様々な反応が起こります。

それが、くしゃみや鼻水、鼻づまりという症状としてあらわれてくるのです。

主な症状は、先に挙げたくしゃみ、鼻水、鼻づまりの他に目のかゆみがあります。

日本では、花粉症の原因になる植物は、60種類以上あるとされています。

主なものとしてはスギ、ヒノキ、ブタクサなどがあります。

本州、四国、九州で代表的なのはスギとヒノキです。

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スギ花粉の飛散時期

多くの人が、スギ花粉は春先に飛んでいるものだと思っているのではないでしょうか?

実は、そんなことはないのです。

確かに、飛散のピークは春先(3月)に来るのですが、それ以前から花粉は飛び始めているのです。

驚いたことに、スギ花粉は、一月下旬位から飛び始めているのです。

重症の方であれば、その時期から花粉症に悩まされていると思います。

このことを踏まえれば、マスクや眼鏡を一月からしっかりと着用し、玄関に入る前にしっかりと花粉を落とすなどの対策を講じていかなければならないことがわかります。

その他の花粉飛散時期

花粉症は人それぞれ原因となる花粉が異なり、症状が出る時期も異なります。

そのため、自分の花粉の原因をしっかりと知り、その時期に応じて対策を講じなければなりません。

そのためには、それぞれの花粉が飛散する時期を把握することが大事です。

ここでいくつかの花粉カレンダーを見ることのできるサイトを紹介します。

花粉症ナビ

日本医科大学大学院医学研究科頭頸部感覚器科学分野大久保公裕先生監修のサイトです。

花粉カレンダー|花粉症ナビ

アレジオン 花粉の時期はいつから・いつまで?

鼻炎藥アレジオンを販売しているエスエス製薬のサイトです。

花粉の時期はいつから・いつまで?~花粉カレンダー~|アレルギー専用鼻炎薬 – アレジオン【エスエス製薬】

最後に

花粉症は、自分の花粉症を起こしている原因になっている花粉を正確に知り、それに対して適切な対処をすることが大事になってきます。

皆さんも花粉症が起こる時期をしっかりと把握し、できるだけすっきりと過ごせるようにしましょう。